top of page
BusinessJANA-08.jpg

In würdevoller Begegnung mit dir selbst entfaltet sich deine Kraft.

Etwas in deinem Leben wandelt sich. Wir wandeln uns beständig. Wir gebären und es spielt keine Rolle, was genau geboren wird.
Ob ein Kind, ein Traum, ein Projekt, ein neues Ich oder ein neues Kapitel deines Lebens:
Hier bist du eingeladen, innezuhalten, dich zu spüren und deiner eigenen Stimme zu Kraft zu geben.
Es ist der Raum, in dem die Selbstermächtigung und Würde einen Platz findet.

Lies gerne weiter und betrete den Raum.

Mein Angebot für dich

Du steht an einer Schwelle - alles in dir macht Sinn.

Du stehst an einer Schwelle. Etwas Altes geht zu Ende, und das Neue ist noch nicht ganz da. Dieses Dazwischen kann verunsichern, manchmal sogar weh tun, und doch spürst du: Da ist etwas, das sich entfalten werden will.

Vielleicht weißt du gerade noch gar nicht was es ist. Kannst nicht sagen was du brauchst. Du brauchst deinen Raum und gleichzeitig gibst du ihn ständig auf. Fühlst dich zerrissen zwischen dir und all den Erwartungen.

Vielleicht bist du unsicher, ängstlich, angespannt und gleichzeitig ist da auch Vorfreude, Vertrauen, Liebe und Neugier.

Manchmal ist nichts mehr klar und du fühlst dich in der Verwirrung verstrickt.

Du ahnst: In dir liegt eine Kraft, die stärker ist als jede Unsicherheit, eine Würde, die darauf wartet, gelebt zu werden.

Etwas in dir ruft nach mehr, nach Haltung, nach jemandem, der diesen Übergang mit dir geht, ohne zu drängen, ohne zu urteilen – jemand der dir den Raum hält. Wo alles in dir willkommen ist.
Wir brauchen das alle, besonders in verletzlichen Momenten.

eBook Pinterest Pin Beige Freebie PDF.png

Mit deinem inneren Kompass durch die Übergänge des Lebens.

Baum_Wurzeln.png

Wir haben Wurzeln und sind doch nicht festgewachsen.

Du bist hier genau richtig, wenn...

  • du die leise oder laute Stimme in dir spürst, die du nicht mehr überhören möchtest

  • du bereit bist, Ja zu dir selbst zu sagen, auch wenn du vielleicht noch zagst

  • du offen bist für Selbstreflexion, innere Arbeit und Rituale, die dich stärken

  • du dir Raum für deine Bedürfnisse und deine innere Stimme erlauben möchtest

  • du den Wunsch hast, in deine Kraft und Würde zu kommen

  • du bereit bist, dich achtsam sowohl dem Schönen als auch dem Schmerzhaften in dir zu öffnen

  • du die Bedeutung einer Begleitung wertschätzt

MEINE ANGEBOTE

- online und offline

Frau im Weizenfeld

1:1 Begleitung

Ein ganz persönlicher Raum nur für dich.
Hier begleite ich dich in deiner Veränderung. Du hast Zeit, dich deinen Themen tief zu widmen, alles individuell nach deinem Tempo und deiner Art zu gestalten und deine eigene Stimme zu hören – achtsam, ehrlich und echt. 

Eine Begleitung, die von Klarheit, Würde und Respekt getragen ist.

Schwanger.png

Schwangerschaft & Geburt

Ein Raum für die Geburt eines Kindes - für dich als Mutter. Ich begleite dich durch den inneren Umbruch, genauso wie durch die körperliche Geburt, halte dich achtend und ehrlich und stehe an deiner Seite, damit du deinen Weg finden kannst.
Der Ursprung meiner Arbeit als Doula.

6.png

Frauenkreise & Blessingways

Wenn Frauen zusammenkommen, entsteht eine besondere Energie. Wenn eine Frau ihre Wahrheit spricht und dafür gehalten wird, bewegt das alle im Kreis. Rituale, Kreativität und Mitgefühl öffnen neue Türen. Hier darfst du deine Masken ablegen, dich verbinden, stärken und alte Kraft wiederentdecken – ein Raum, um dich zu erinnern, wer wir wirklich sind.

leistungen
BusinessJANA-49.jpg

Deine innere Welt verdient Respekt.

ÜBER MICH

Ich begleite leidenschaftlich gerne Frauen in ihren Übergängen – in den Geburten des Lebens.
Ob es ein Kind ist, ein neuer Traum, ein Lebensprojekt oder ein neues Kapitel deines Lebens.


Ich biete einen sicheren, traumasensiblen Raum, in dem du deine Stimme hörst, deine Kraft entfalten und dich selbst neu gebären kannst.

Vertrauen und Sicherheit ist die Grundlage meiner Begleitung. Ich arbeite mit inneren Anteilen, systemisch und mit der Weisheit des Körpers – immer nah an dir, ohne Perfektion, dafür voller Präsenz und Wissen.


Ich sehe mich als Schwellenhüterin, die dich achtsam begleitet, wenn du an einer inneren oder äußeren Schwelle stehst.

Hier darfst du einfach du selbst sein – mit allem was in dir los ist.
Ich bin kein Guru, keine Heilerin, sondern eine erfahrene, menschliche Begleiterin, die dich hält.

Ein herzliches Willkommen von mir an deine wilden, zarten, chaotischen, wütenden, verrückten und anderen genialen Seiten.

BusinessJANA-62.jpg

Freiheit ist für mich der Wandel.

Mehr zu mir
über mich
KONTAKT

Newsletter


Möchtest du eine Nachricht von mir, wenn es neue Angebote, Kurse oder Infos von mir gibt?
Dann abonniere gerne meinen Newsletter.

bottom of page